Si vous ne pouvez pas changer vous pouvez comprendre et comprendre c’est changer
Coaching privé
Comment se déroule un coaching privé ?
Qu’il s’agisse de surmonter un problème ou de cibler et d’atteindre un objectif, le processus est très souvent identique lorsque vous décidez de l’entreprendre seul. Généralement, vous ignorez où commencer, vous avancez alors par tâtonnement et enchainez les déceptions. Finalement cela devient long, pénible et tellement énergivore que la frustration prend le dessus, vous finissez alors par abandonner ou à tout remettre au lendemain qui bien sûr n’arrive jamais. « À vouloir traverser seul ses propres ténèbres, nous finissons par nous y perdre sans jamais trouver notre lumière ».
En revanche, en faisant appel à un coach personnel le chemin vers vos objectifs, votre épanouissement et votre bonheur se dessinera bien plus rapidement grâce aux stratégies utilisées et surtout à une relation de confiance qui se construira progressivement. « Il est toujours plus facile d’atteindre la rive opposée avec deux rames plutôt qu’une seule »
Formules proposées
Une seule et même approche ne peut fonctionner pour tout le monde, tout simplement parce que nous sommes tous différents, nous apprenons, écoutons, ressentons, vivons nos expériences de manière spécifique selon notre personne. C’est pour cette raison que différentes formules vous sont proposées, tenant compte de vos besoins, vos objectifs et votre personnalité.
Il est essentiel de préciser que, selon vos préférences et surtout selon la distance qui nous séparera, il vous est possible de réserver votre session afin qu’elle se déroule en face à face (en présentiel), en visio (caméra et micro requis) ou alors par téléphone.
POUR TOUTES LES FORMULES OU PACKAGES, SI NOUS NOUS RENCONTRONS POUR LA PREMIÈRE FOIS, LA 1ère SESSION EST TOUJOURS GRATUITE ! (excepté les sessions de groupe)
Session d’Intervention Stratégique
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1ère session gratuite de 30 à 45 minutes
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Session d’Intervention Stratégique d'1h
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Clarification de votre (vos) objectif(s)
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Pistes pour atteindre vos objectifs
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Passage à l'action
Session d’intervention stratégique par groupe
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1ère session gratuite de 30 à 45 minutes
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Session de 1h
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Compréhension de vous-mêmes et des autres
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Interprétation des résultats du test 6 Totems Bestiaux
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Maximum 8 personnes
Walking coaching
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1ère session gratuite de 30 à 45 minutes
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Session de coaching de 1 heure
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Compréhension et maitrise de la boucle OODA
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Corps en meilleur santé
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Gain d’énergie
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Confiance en soi
Coach-Non-Stop
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Abonnement mensuel
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Service de coaching quand vous voulez
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Réponse à vos problèmes/questions en moins de 24h
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Liberté de posséder un coach personnel
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Sentiment de ne jamais être seul face aux obstacles
Bénéficiez d'une réduction en optant pour les pack
Pack ALIGNEMENT
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10 sessions d’intervention stratégique sur 3 mois
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Test officiel des 6 totems Bestiaux
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Accès à l’option « Coach-Non-Stop » durant toute la durée du programme (soit 3 mois)
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Stratégies clés pour atteindre l’équilibre dans la vie
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Moyen de vaincre les schémas négatifs
Pack LEGENDE PERSONNELLE
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12 sessions d’intervention stratégique sur 4 mois
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Test officiel « CliftonStrengths »
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Accès à l’option « Coach-Non-Stop » durant toute la durée du programme (soit 4 mois)
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Le pack « Dévorez l’éléphant »
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Réalisation de votre légende personnelle plus rapidement
Pack UNSTOPABLE
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16 sessions d’intervention stratégique sur 6 mois
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Test officiel des 6 totems Bestiaux
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Test officiel « CliftonStrengths »
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Accès à l’option « Coach-Non-Stop » durant toute la durée du programme (soit 6 mois)
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Les 2 versions du livre audio « Obtenez l’avantage injuste »
La douleur VS la soufrance
« Lorsque vous courez et qu’il y a du vent, vous ne pouvez pas le supprimer. Vous pouvez vous arranger pour qu’il souffle en votre faveur en changeant de direction ou simplement apprendre à faire avec mais en aucun cas vous ne pouvez le supprimer ».
Il en va de même pour la douleur. Elle est une réalité de la vie mais nous pouvons toujours faire en sorte de l’apaiser, de la transformer ou de l’accepter. La douleur est inévitable contrairement à la souffrance.
« Lorsque vous courez et qu’un caillou vous perce la plante du pied, vous pouvez décider de vous inventer toutes les excuses du monde pour ne pas l’enlever – et donc continuer à souffrir – ou vous pouvez vous arrêter, ôter votre basket, retirer le caillou et reprendre votre course ».
La souffrance apparait lorsque ce qu’il se passe dans votre vie ne correspond pas à votre modèle du monde ET que vous êtes absolument convaincus d’être impuissant à changer cela. Vous acceptez alors la croyance limitante de n’avoir aucun contrôle sur votre vie. La souffrance est facultative, vous pouvez toujours agir pour la changer, même si ce n’est qu’à petite échelle. C’est ce que je vous pousserai à accomplir en tant que coach de vie personnelle. Vous épanouir et trouver votre bonheur n’est qu’une question de choix et ensemble nous prendrons les bonnes décisions afin que votre vie passe au niveau supérieur.
Vers l’excellence – le bon modèle à suivre
Il n’est pas nécessaire d’avoir un problème à régler pour faire appel à un coach. Vous pouvez simplement avoir envie « de faire mieux », d’atteindre des objectifs ou des performances supérieurs ou encore de retrouver un état d’esprit de champion, d’améliorer votre communication….
Pour chaque situation, il y a un modèle à suivre, un schéma que je vous aiderai à définir clairement. En trouvant tous les ingrédients de la recette mais également et surtout en découvrant l’ordre dans lequel ils interviennent, vous obtiendrez à coup sûr le résultat souhaité. Vous apprendrez que les échecs sont de précieux résultats qui vous guideront vers l’excellence, un pas à la fois.
D’ailleurs, si vous souhaitez prendre de l’avance sur les autres, je vous conseille le pack vidéo « Dévorez l’éléphant ». Vous apprendrez les meilleures méthodes pour définir et atteindre ses objectifs avec en plus une partie pratique dans laquelle je vous accompagne étape par étape.
Comment allez-vous trouver le bonheur et l’épanouissement dans votre vie personnelle ?
Le nombre des séances et leur fréquence varient selon vos besoins, votre objectif et surtout votre motivation à avancer, sans jamais être obligatoire. Peu importe votre but, chaque programme de coaching de vie personnelle débute par une séance stratégique de 30 minutes et entièrement gratuite. Cette séance permet, être-autre, d’identifier vos obstacles et de fixer un premier objectif. Par la suite vous passerez par plusieurs étapes afin de vous épanouir et de trouver votre propre bonheur.
Étape 1 – L’identification des blocages
Les croyances limitantes sont parfois là où vous vous y attendez le moins et vous empêchent d’avoir une vie épanouie. Il est donc impératif de les identifier, ce qui contribuera grandement à votre développement intérieur. Grâce à cette étape indispensable à l’approche de vos objectifs, vous obtiendrez une meilleure compréhension de vous-même, de vos routines, de la façon dont vous vous voyez et voyez le monde.
Étape 2 – La mise en place et le renforcement de nouveaux modèles de réussite
Une fois vos croyances limitantes identifiées, je vous aiderai à développer de nouveaux modèles de réussite afin de les surmonter et créer ainsi une percée majeure dans votre vie. Ensemble, nous renforcerons ces schémas et leur utilisation pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Étape 3 – La satisfaction et l’élévation de vos six besoins humains (ou totems bestiaux)
Nous agissons tous dans l’unique but de satisfaire nos six besoins humains. Lorsque ces mêmes besoins ne sont pas comblés, alors nous mettons en danger notre développement physique, mental et spirituel. Cette étape est extrêmement importante car elle vous permettra de comprendre vos besoins et la manière dont vous les rencontrez : positive ou négative. Nous pourrons ensuite les élever à un niveau bien plus épanouissant afin que votre vie devienne le rêve que vous méritez.
FAQ Coaching de vie personnelle
Lorsque vous vous posez la question si oui ou non vous devriez débuter un coaching de vie personnelle (ou professionnelle aussi d’ailleurs), à ce moment précis vous avez déjà entamé une première étape, que ça soit vers la recherche du bonheur, votre développement personnel, votre épanouissement, l’atténuation des douleurs ou encore l’accomplissement d’objectifs de vie. Je vous conseille donc de poursuivre sur votre lancé et de faire appel à un coach professionnel avant de perdre l’énergie de votre élan. L’envie de changer, de s’améliorer, de croître… finie par s’estomper pour ne devenir qu’un doux rêve inaccessible lorsqu’il n’y a aucun passage à l’action.
Pour la question « quand arrêter votre coaching de vie personnelle/professionnelle ? », tout dépend de vous car chaque coaché est différent. Si vous estimez avoir atteint tous vos objectifs et être suffisamment outillé pour vivre pleinement votre vie de manière autonome, dans ce cas rien ne vous empêche de mettre fin à vos séances de coaching. Vous êtes libre d’arrêter quand vous le souhaitez. Dans tous les cas, le but ultime des séances est de vous fournir des modèles de réussite et de faire en sorte qu’ils deviennent pour vous une seconde nature, une partie de vos habitudes que vous pratiquerez quotidiennement.
Le coaching de vie personnelle est idéal lorsque vous faites face à des décisions importantes concernant votre avenir ou que vous éprouvez un réel désir de changement. Si vous souhaitez clarifier vos idées, vos objectifs, évaluer les risques ou vous affirmer et vous débarrasser de vos croyances limitantes qui vous freinent dans votre vie.
Le coaching vous apportera également des conseils stratégiques et une vision claire de votre monde tel que vous le désirez ainsi qu’un plan d’action pour y arriver.
Que vous désiriez sortir de votre zone de confort (ou d’inconfort), relever de nouveaux défis ou simplement obtenir un avantage injuste dans la vie, … le coaching de vie vous apportera la réponse.
La première séance est gratuite et dure 30 minutes. Elle me permet de dessiner votre carte du monde et de découvrir, entre autres, quelles sont vos ressources. Nous identifierons également vos principaux obstacles et une partie de vos croyances limitantes. Ensuite, nous définirons vos premiers objectifs et la vision de votre réussite.
Par la suite les séances seront programmées selon vos besoins et vos avancées.
Les séances peuvent se dérouler par téléphone, en visioconférence ou en face à face selon vos préférences.
- En réservant en ligne
- En utilisant le formulaire de contact
- Par téléphone au 0497 55 78 64 (me laisser un message si aucune réponse)
- En m’envoyant directement un mail sur info@moncoachdevie.be
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